Na današnji dan, pred 20 leti se je pri 42 letih začela moja tekaška kariera. Bil je Pohorski gozdni tek 12 km, brez nikakršnega treninga. Ker sem trdo treniral sem šel po 8 mesecih na prvi maraton v Radence ( 3:18:33 ). Po dveh letih sem se podal v ultra teke. Tako se je nabralo :- 88 Ultra teko
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Središče Maribora je v soboto, 30. avgusta, zaživelo v športnem duhu – več sto tekačev nas je na Mariborskem mestnem teku preteklo 4,4 ali 8,8 kilometra ob podpori navijačev. Maribor je danes dihal s tekom. Mariborski mestni tek 2025, del programa »Maribor v gibanju«, je na mestne ulice privabil množico tekačev vseh generacij. Udeleženci so lahko izbirali med traso 4,4 kilometra ali 8,8 kilometra, ki je vodila ob reki Dravi, čez mostove in skozi središče mesta. Ob progi so tekače spodbujali številni navijači, ki so s ploskanjem in navdušenjem poskrbeli za posebno vzdušje. Dogodek je bil…
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Potovanje na Islandijo in udeležba na maratonu - DAN 1 Tokrat sva se zopet odločila, da greva na potovanje v družbi društva Maratonc, z Markotom Roblekom in Igorjem Zonikom na čelu. Štartali smo 19.08.2025, v torek ob 22.00 uri iz Kranja z velikim avtobusom, saj nas je bilo vseh skupaj kar 54, večina tekačev, nekaj pa je seveda navijačev in seveda boljše polovice. Prišli smo okoli štirih zjutraj v München, ob sedmih pa smo imeli let za Reykjavik, kjer smo pristali okoli devete ure po njihovem času, tukaj so dve uri za nami. Let Munchen - Reykjavik V hotelu smo oddali prtljago in se z…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogSredišče Maribora je v soboto, 30. avgusta, zaživelo v športnem duhu – več sto tekačev nas je na Mariborskem mestnem teku preteklo 4,4 ali 8,8 kilometra ob podpori navijačev.Maribor je danes dihal s tekom. Mariborski mestni tek 2025, del programa »Maribor v gibanju«, je na mestne ulice privabil
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPotovanje na Islandijo in udeležba na maratonu - DAN 1Tokrat sva se zopet odločila, da greva na potovanje v družbi društva Maratonc, z Markotom Roblekom in Igorjem Zonikom na čelu. Štartali smo 19.08.2025, v torek ob 22.00 uri iz Kranja z velikim avtobusom, saj nas je bilo vseh skupaj kar 54, veči
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Vročina po celi Evropi ne popušča. Temperature se gibljejo okoli 40 stopinj celzija. Tudi pri nas je vsak dan zelo vroče, tam okoli 35 stopinj. Tako, da razmere za tek niso idealne. V kratkem grem na Islandijo - Reykjavik, kjer me čaka zadnji maraton. Potem se bom posvečal bolj polmaratonom. Nič ne moreš, leta so tu, dovolj je bilo dolgih tekov, zdaj pa je treba začeti uživati. Zato sem se odločil, da naredim še zadnji daljši trening ter se odpravil na Svečinsko pot. Vročina, sopara sta naredili svoje. V bolj počasnem tempu sem uspešno končal Svečinsko pot. Vročina , sopara sta naredili svoje…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogVročina po celi Evropi ne popušča. Temperature se gibljejo okoli 40 stopinj celzija. Tudi pri nas je vsak dan zelo vroče, tam okoli 35 stopinj. Tako, da razmere za tek niso idealne.V kratkem grem na Islandijo - Reykjavik, kjer me čaka zadnji maraton. Potem se bom posvečal bolj polmaratonom. Nič ne m
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Poletje se je že začelo, vročina ne popušča, sonce neusmiljeno pripeka. Tek v takih razmerah ni prijeten, zato tečem zjutraj tam okoli pol devete ure, pa še to najdaljšo razdaljo 11 km. Ker že dolgo nisem naredil daljšega treninga, sem se odločil za Svečinsko pot. Okoli 05:00 ure zjutraj sem krenil na pot. Prvi km so bili idealni za tek, nato pa je začelo vzhajati sonce, vročina je bila vse hujša. Potreba po žeji je vse večja. Ko tečeš mimo vinogradov, hitro zaznaš vonj po škropivu. V nekem bolj počasnem tempu, sem uspešno končal Svečinsko pot. " Vročina ne popušča " Ob 11:16 uri sem končal…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPoletje se je že začelo, vročina ne popušča, sonce neusmiljeno pripeka. Tek v takih razmerah ni prijeten, zato tečem zjutraj tam okoli pol devete ure, pa še to najdaljšo razdaljo 11 km.Ker že dolgo nisem naredil daljšega treninga, sem se odločil za Svečinsko pot. Okoli 05:00 ure zjutraj sem krenil n
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Leto 2025 je za I FEEL SLOVENIA12RUN jubilejno leto, saj ga zaznamuje 10-letnica prve izvedbe tega izjemnega dogodka, ki je letos že osmič privabil v Kranj najboljše ultramaratonce in številčne gledalce ob progi. Tekmovali so tekači iz več kot 15 držav, letošnjo izvedbo pa bogati nov mednarodni sistem tekmovanj v ultra disciplinah, ki združuje najboljše ultra tekme v regiji (Slovenija, Hrvaška, Bosna in Hercegovina). Organizatorji petih najpomembnejših ultratekov na tem območju so se povezali pod skupnim okriljem in skupnimi pravili. Letošnja zmagovalca v teku na 12 ur bosta prejela denarni…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogLeto 2025 je za I FEEL SLOVENIA12RUN jubilejno leto, saj ga zaznamuje 10-letnica prve izvedbe tega izjemnega dogodka, ki je letos že osmič privabil v Kranj najboljše ultramaratonce in številčne gledalce ob progi.Tekmovali so tekači iz več kot 15 držav, letošnjo izvedbo pa bogati nov mednarodni
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Po dolgem času sem Svečinsko pot začel po svetlem, da ni bilo teme. Ob 04:40 uri zjutraj sem se podal na pot. Narava se je že dobro prebudila, vse je zeleno, slišati je bilo žvrgolenje ptic, oglašanje kukavice, vonj po pokošeni travi, počasi je začelo vzhajati sonce. Dokaj hitro sem naletel na jutranjo roso. V trenutku mi je premočilo copate. Na poti me je ponekod ovirala do 1m visoka trava, ki pa je bila po vrhu še mokra od jutranje rose ter podrta drevesa pri vzponu na Rošpoh. Ampak gre, vendar bolj počasi. Tudi počasi se daleč pride ! Ob 10:42 uri sem končal Svečinsko pot, v času 06 ur in…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPo dolgem času sem Svečinsko pot začel po svetlem, da ni bilo teme. Ob 04:40 uri zjutraj sem se podal na pot. Narava se je že dobro prebudila, vse je zeleno, slišati je bilo žvrgolenje ptic, oglašanje kukavice, vonj po pokošeni travi, počasi je začelo vzhajati sonce. Dokaj hitro sem naletel na
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Žena je za prvomajske praznike rezervirala apartma v Medulinu. Odločila sva se, da vzamema seboj vnuka Eneja in vnukinjo Lino. V torek dopoldne smo se odpravili na pot. Vmes smo se ustavili v Kopru pri ženini sestrični Veri. Okoli 16:00 ure smo prispeli v Medulin. Ko smo se namestili smo se odpravili na sprehod. V sredo zjutraj smo se odpeljali v Fažano. Z ladjo smo se odpeljali na Brione. Nacionalni park Brione obsegajo 14 otokov in otočkov, med katerimi je največji Veliki Brion. Razen prekrasne narave so na otočju tudi stopinje dinozavrov. S turističnem vlakcem smo se podali na krožno…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogŽena je za prvomajske praznike rezervirala apartma v Medulinu. Odločila sva se, da vzamema seboj vnuka Eneja in vnukinjo Lino. V torek dopoldne smo se odpravili na pot. Vmes smo se ustavili v Kopru pri ženini sestrični Veri. Okoli 16:00 ure smo prispeli v Medulin. Ko smo se namestili smo se odpravil
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Tokrat se je poznala utrujenost, saj sem v zadnjih treh dneh pretekel 50 km. Noge so bile težke, ni bilo prave energije. Narava se počasi prebuja, postaja vse bolj zeleno, tudi temperature so vse višje. Po gozdovih se sliši glas motorne žage, saj kmetje podirajo drevesa in pospravljajo les. V vinogradih je trta že vsa porezana. Poznala se je utrujenost od treningov Ob 11:52 uri sem končal Svečinsko pot, v času 06 ur in 11 min. Kontrolne točke : Gostilna Fifolt - Sp. Kungota 05:41 Gradiška - Piberčnik 06:09 Brloga - kapelica 07:17 Plački vrh - Repolusk 07:45 Ciringa - Vrezner 08:13 Kopica -…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogTokrat se je poznala utrujenost, saj sem v zadnjih treh dneh pretekel 50 km. Noge so bile težke, ni bilo prave energije. Narava se počasi prebuja, postaja vse bolj zeleno, tudi temperature so vse višje. Po gozdovih se sliši glas motorne žage, saj kmetje podirajo drevesa in pospravljajo les. V
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Že celi teden je bilo lepo sončno vreme. Temperature so bile okoli 20 stopinj celzija. Zato sem se v nedeljo zgodaj zjutraj podal na Svečinsko pot. Zdaj se pozna, da se okoli 06:00 ure že dani, tako lahko prej krenem na pot. Oblekel sem si športne kratke hlače, majico z dolgimi rokavi ter anorak brez rokavov, da mi ne bi bilo vroče. Teren je bil suh, brez blata. Naredil se je čudovit sončen dan. Čudovito sončno vreme Ob 11:13 uri sem končal Svečinsko pot, v času 05 ur in 55 min. Kontrolne točke : Gostilna Fifolt - Sp. Kungota 05:18 Gradiška - Piberčnik 05:46 Brloga - kapelica 06:49 Plački vrh…
Ultramaratonec Miro Režonja - blogŽe celi teden je bilo lepo sončno vreme. Temperature so bile okoli 20 stopinj celzija. Zato sem se v nedeljo zgodaj zjutraj podal na Svečinsko pot. Zdaj se pozna, da se okoli 06:00 ure že dani, tako lahko prej krenem na pot. Oblekel sem si športne kratke hlače, majico z dolgimi rokavi ter anorak bre
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Čas je že, da po 40-ih letih dela dam odpoved in se zaposlim v novi službi in sicer na SPIZ-u 🧑🦯. Danes je moj prvi delovni dan, obljubili so mi okoli 365 dni dopusta 😀👌👍.
Ultramaratonec Miro Režonja - blog