
Kako trenirati v mrzlih zimskih dneh
Zima je neugoden čas za trening teka na prostem. Kratki dnevi, nepredvidljive ovire, ki so ponoči še težje opazne, nizke temperature, veter, ki občutek mraza še povečuje, omejen teren zaradi zasneženih poti in poledica, ki nastane ob temperaturnem nihanju nad … Continue reading →
