Kategorija
1274 novic
Danes zaključil Šentiljsko planinsko pot za leto 2019. Presegel vsa pričakovanja. V letu 2019 sem se 30x podal na pot ter jo uspešno zaključil. Vse skupaj torej 33x.Nenormalne temperature za ta letni čas ( + 15 stopinj ) so botrovale, da je sneg hitro skopnel. Ob 05:45 uri sem se zadnjič letos
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPredzadnja preizkušnja Šentiljske poti za leto 2019 je pod streho. Ob 06:00 uri krenil na pot. Tokrat sem bil deležen še malo zimske idile. Leto se počasi izteka, čaka me samo še ena preizkušnja, ki se bo zgodila v kratkem, da izpolnim svojo željo.
Ultramaratonec Miro Režonja - blogKaj naj rečem ? Jasno nebo, zelo mrzlo, temperatura -5 stopinj celzija. Ob 06:05 uri krenem na pot. Teren pomrznjen, voda v "camel backu" mi zmrzne, tako sem bil kar nekaj časa brez tekočine. Pokaže se tudi sonce, ki pa nič kaj ne greje, saj je pihal mrzel veter. &n
Ultramaratonec Miro Režonja - blogki so na voljo, lahko mirno rečem gredo v bok z vso svetovno produkcijo in prekašajo večino Ameriškega štanca in gredo v bok z Skandinavsko produkcijo.Senke nad Balkanom so prava paša tako za oči, kot za ušesa. Jezik je ljudski in nič olepšan, kar pa se tiče kostumografije in ostalih rekvizitov, od
sicer jo še ni po dolinah a hribi so že pobeljeni in tudi smučišča se že matrajo z zagonom prvih prog. Ja tudi nekaj malega se da polaufat na Rogli a sam še malo čakam na kak centimeter snega več, ki pa bo kot kaže že kmalu. Če bo vse ok bomo šli na sneg v nedeljo.No do takrat pa se še usedem na bic
V četrtek, zgodaj zjutraj se odpeljem v Šentilj. Zunaj je bilo kar mrzlo, temperatura kaže - 3 stopinje celzija. Ob 06:05 uri krenem na pot. Tokrat se podajam na pot že 30 - ič, letos 27 x. Teren je bil pomrznjen, kar mi je zelo odgovarjalo. Pihal je rahel mrzel veter. Tempo kar hiter, kar
Ultramaratonec Miro Režonja - blogV nedeljo dopoldne narediva s Konradom dober trening po Pohorju ( Kopivnik, Planica ). Ko sem se vrnil domov, mi žena pove, da me je klical Srečko Gomilšak. Pokličem ga in me vpraša, če bi šel poleg njiju ( Marjeta ), jutri na Šentiljsko pot. Seveda sem bil takoj za akcijo, saj bi takšno priložnost,
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPonovno sem se podal na Šentiljsko pot. Tokrat je to bilo 25x letos. Na pot sem krenil ob 06:00 uri. Približno 45 min sem uporabljal svetilko, da se je začelo daniti. Večinoma časa me je spremljala gosta megla. Čeprav je bilo blatno in spolzko kot prejšnič, je bil tempo tokrat občutno hitrejši. Šent
Ultramaratonec Miro Režonja - blogVečdnevno slabo vreme mi je preprečilo, da bi se podal na Šentiljsko pot. Vsak dan spremljam vreme in čakam na ugodne razmere.Tako sem se v ponedeljek zjutraj, kljub težkim vremenskim razmeram ; dež v jutranjih urah, mrzel veter ter blatna in spolzka pot podal na Šentiljsko pot. Ker sem krenil ob 05
Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Med tem, ko sem se mudil na zadnji tranziciji, se je zunaj zopet stemnilo. Začela se je že šesta noč. V petih dneh in petih nočeh sem prešel 287km in se vzpel za 24400m. Marsikateri ultratekač bi si mislil, da … Nadaljujte z branjem→
PotPodNoge - blogMed tem, ko sem se mudil na zadnji tranziciji, se je zunaj zopet stemnilo. Začela se je že šesta noč. V petih dneh in petih nočeh sem prešel 287km in se vzpel za 24400m. Marsikateri ultratekač bi si mislil, da … Nadaljujte z branjem→
PotPodNoge - blogEdini šesturni vzdržljivostni tek v Sloveniji organiziran že od leta 2007. Gre za vzdržljivostjo preizkušnjo, v kateri poskušajo tekmovalci v šestih urah preteči čim več kilometrov. Proga je krožna in je v celoti asfaltirana. Dolžina kroga je 1016,32 m ( AIMS certifikat ). Število tekmovalcev je ome
Ultramaratonec Miro Režonja - blogtorej podkasti so sedaj že za veliko ljudi način kako poslušati radijske oddaje, ki imajo točno določeno vsebino, pa naj bo to šport, znanost, zgodovina, zdravje, film, itd. Scena se razvija skokovito in vse več je tudi pri nas odličnih podkastov, ki obdelujejo različne teme. Veliko od teh sem že om
še o športu o katerem ne pišem več tako pogosto, kar pa ne pomeni, da ga zanemarjam, to pa nikakor. Je pa res, da je tale november sedaj bolj moker in se moram držat bolj na suhem, ko pa se pokaže prilika pa hiter skok na kolo, da pritišim do planiranih 6 jurjev.Je pa bil FB tolk prijazen, dame je o
Vencelj športnik - blogVencelj športnik - blog
Po 160km konkretnih hribov torej končno prva tranzicija. Vame ponikne pol kariole hrane. Kot pravi morski pas gutam sve od reda. Mineštra s kuhanimi jajci, zrezki s pečenim krompirjem, rižota, sadna solata in še kaj vmes. Vse to seveda zalijem … Nadaljujte z branjem→
PotPodNoge - blogPo 160km konkretnih hribov torej končno prva tranzicija. Vame ponikne pol kariole hrane. Kot pravi morski pas gutam sve od reda. Mineštra s kuhanimi jajci, zrezki s pečenim krompirjem, rižota, sadna solata in še kaj vmes. Vse to seveda zalijem … Nadaljujte z branjem→
PotPodNoge - blogZ sobote na nedeljo smo prestavili uro na zimski čas ( eno uro nazaj ). Tako se zjutraj začne daniti okoli 06:00 ure, zvečer pa se stemni malo po 17:00 uri.Ker se napoveduje slabo vreme, sem se odločil, da današnji dan izkoristim za obisk Šentiljske poti. Ob 06:10 uri sem krenil na pot. Tokrat,
Ultramaratonec Miro Režonja - blogMinilo je nekaj dni, odkar sem se nazadnje podal na Šentiljsko pot. Ugodne vremenske razmere so bile razlog, da sem se zopet odpravil na 53 km preizkušnjo. Tokrat štartal ob 06:10 uri zjutraj, ko je bila še tema. Približno eno uro uporabljal svetilko.
Ultramaratonec Miro Režonja - blog